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很想护肤,怎样护肤才是最正确的?
这个问题比较宽泛,护肤牵扯到方方面面的问题,一个环节做不好都有可能影响到皮肤的状况。那我就简单说说日常皮肤的基本护理吧!
说到护肤,人人都会联系到各种护肤品上面去。没错,水乳霜、精华、面膜等等这些确实对皮肤保养很有帮助。在产品选择上一定要根据自身皮肤状况来购买,适合自己的才是最好的。那什么样的产品才适合自己呢?那你就先要知道自己的肤质啊。干性、油性、混合性、中性、敏感性,你首先要清楚你的皮肤属于哪个类型才能对症下药。
无论你是哪种肤质这三条是每天必做的功课,那就是清洁、补水、防晒。此外,各类皮肤有不同的护肤重点,皮肤偏干的重点是滋润,油性皮肤重点是控油,混合性的是T区与其他部位要分别对待(比如T区部位清洁要时间长一点,控油的话重点也在T字部位等),敏感性的重点是要温和温和再温和,中性皮肤是我们理想中的肤质,重点在于保湿滋润,防止变为干性皮肤。这样在选择护肤品的时候就不会盲目了。
选择了合适的护肤产品,在使用上也是很关键的,除了每天使用水乳霜和防晒等,每周至少两三次的面膜也是必不可少的。25岁以后最好坚持使用精华和眼霜,早一点用当然更好。像去角质之类的产品建议不要频繁使用,尤其是干性和敏感性皮肤。
那每天涂涂抹抹皮肤就能一直好下去吗?当然不是啦!你看有些人每天用着价值不菲的护肤品,皮肤可能还没有你好呢。原因很可能就出在日常生活习惯这个问题上。比如按时吃饭按时睡觉,营养均衡,不熬夜不晚睡,适当地运动,还有工作和生活的压力,人的心情等等这些都会表现到我们的皮肤上的哟!所以养成良好的生活习惯也是至关重要的,毕竟健康的身体是漂亮的前提嘛!
现在不管是网络上还是生活中,接触到护肤的知识已经非常多了,不外乎做好清洁,防晒,坚持涂抹护肤品等等。女性青春易逝,脸上的胶原蛋白渐渐流失,比男性更容易衰老,所以护肤是及其重要的。
小编就从护肤雷区方面来说几个点吧!
一. 不能天天敷面膜
敷面膜是必要的,但是不要天天敷,这样会增加皮肤的负担,反而比较容易长痘痘,一星期3次就可以了。
二.带妆运动
这是很大的禁忌,有人想着化妆去运动,看见帅哥说不准还能邂逅一段缘分呢,但是带妆运动真的不好,运动会流很多汗,会堵塞毛孔,不容易排出。
三.根据年龄使用护肤品
不同的年纪,针对不同阶段的皮肤,使用的护肤品性质是不一样的,要学会甄别筛选,免得用错,反而损伤肌肤。
四.不盲目使用不适合自己的护肤品
有些肌肤问题,是需要专业的导师才能诊治的,不是所有的肌肤问题,所有护肤品都能解决,特别严重的情况下,要记得看医生。
每个人的肤质是不同的,仙女们要深入了解自己的肤质特点,做到针对性护肤哦。多接触多补充护肤知识,你才是你自己的护肤专家。
从大学开始研究护肤方面的知识,现在也35了,多少有点经验积累。而且我是把知识付诸于实践的人,经过十几年下来,通过各方面的学习,去其糟粕取其精华,也形成自己的护肤理念和经验。以下的护肤经验和步骤就是我坚持长期这么做的,任何事情都是长期做了才能看到效果。
1.洗脸。洗脸是护肤的第一步,当然如果化妆了,或者用了隔离,要先卸妆。洗脸要用的两样东西,一是洗面奶,还有就是洗脸扑。要相信洗面奶只有一种功效,那就是清洁。洗面奶在脸上停留的时间不要超过30秒,洗的时候用手心抹出泡沫,再用指腹打圈洗脸,然后用打湿的洗脸扑把脸洗干净。所以说,在这30秒里,能指望它有美白抗皱的效果么?选购洗面奶,只要选洗的赶紧又舒服的,我的洗面奶一直都是只有几十元的。
2、水。水有柔肤水、爽肤水之类,如果不是用来敷脸,水其实也只有两个功效,一是清洁二是补水。强调二次清洁的话,建议用化妆棉,如果是柔肤水之类,强调补水,那就倒手心里,用拍打的方式。
3、精华液。护肤的重点就在精华液,如果想看到补水美白抗皱之类的功效,最大的方面就是寄希望于精华液和面膜。精华液一定要选分子结构小好吸收的,如果吸收不好,效果必然会大打折扣。我选购精华液的时候比较倾向于滴管式的,个人觉得尽量避免选购厚重的以及啫喱状的。价格方面,精华液肯定是护肤程序里最贵的,但是选合适自己的,而不是选最贵的。
4、面霜和乳液。面霜厚重些,乳液轻薄些,他们的作用一是锁水保湿滋润,还有就建立起皮肤与外界的屏障。面霜和乳液也有一定的其他功效,但是因为分子结构太大,所以效果也不会太明显。
5、隔离和防晒。如果是晚上,到第四步就可以了,白天肯定要加隔离或者防晒。平时的话如果隔离带防晒指数,可以不用另外加防晒。出去旅游的时候还是注意补擦防晒。
以上便是我的护肤理念和经验,这些其实做习惯了并不麻烦,我日复一日的做了十几年,效果肯定有的,还是那句话,不管什么事,贵在坚持。
护肤怎么做比较好,特别在炎热的夏天,爱美的宝宝跟我走。
1.温柔卸妆30秒
白天我们的肌肤受到外界紫外线、辐射、灰尘的伤害,特别在容易出汗夏天,残留的汗液和空气中灰尘接触,更容易堵塞毛孔,所以无论你有没有化妆,一定要做好卸妆的工作,不需要很长时间,不需要很用力,温柔卸妆,大概30秒到1分钟左右~
卸妆液能将一天的灰尘带走
2.使用洗面奶洗脸,早晚各一次
洗面奶可以帮助我们洗掉皮肤不需要的成分,汗液、灰尘、卸妆油的油分、所以卸妆后的朋友一定记得使用洗面奶洗脸哦,不要偷懒!早晚各一次,让帮助你摆脱油光满面的尴尬。
3.给肌肤补水是必不可少的一步
洗脸后,皮肤表面的保湿成分会流失一部分,这时候补水是必不可少的。如果有时间建议亲湿敷一下,是很不错的选择。女人是水做的,切记多多补水!
4.一周两次面膜
敷面膜是重要的一步,亲不要偷懒,面膜里面富含了很多美容的成分,能帮助我们重新整理皮肤。坚持一周敷两次面膜,能还你一个健康、通透的脸蛋。
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这个问题比较宽泛,护肤牵扯到方方面面的问题,一个环节做不好都有可能影响到皮肤的状况。那我就简单说说日常皮肤的基本护理吧!
说到护肤,人人都会联系到各种护肤品上面去。没错,水乳霜、精华、面膜等等这些确实对皮肤保养很有帮助。在产品选择上一定要根据自身皮肤状况来购买,适合自己的才是最好的。那什么样的产品才适合自己呢?那你就先要知道自己的肤质啊。干性、油性、混合性、中性、敏感性,你首先要清楚你的皮肤属于哪个类型才能对症下药。
无论你是哪种肤质这三条是每天必做的功课,那就是清洁、补水、防晒。此外,各类皮肤有不同的护肤重点,皮肤偏干的重点是滋润,油性皮肤重点是控油,混合性的是T区与其他部位要分别对待(比如T区部位清洁要时间长一点,控油的话重点也在T字部位等),敏感性的重点是要温和温和再温和,中性皮肤是我们理想中的肤质,重点在于保湿滋润,防止变为干性皮肤。这样在选择护肤品的时候就不会盲目了。
选择了合适的护肤产品,在使用上也是很关键的,除了每天使用水乳霜和防晒等,每周至少两三次的面膜也是必不可少的。25岁以后最好坚持使用精华和眼霜,早一点用当然更好。像去角质之类的产品建议不要频繁使用,尤其是干性和敏感性皮肤。
那每天涂涂抹抹皮肤就能一直好下去吗?当然不是啦!你看有些人每天用着价值不菲的护肤品,皮肤可能还没有你好呢。原因很可能就出在日常生活习惯这个问题上。比如按时吃饭按时睡觉,营养均衡,不熬夜不晚睡,适当地运动,还有工作和生活的压力,人的心情等等这些都会表现到我们的皮肤上的哟!所以养成良好的生活习惯也是至关重要的,毕竟健康的身体是漂亮的前提嘛!
现在不管是网络上还是生活中,接触到护肤的知识已经非常多了,不外乎做好清洁,防晒,坚持涂抹护肤品等等。女性青春易逝,脸上的胶原蛋白渐渐流失,比男性更容易衰老,所以护肤是及其重要的。
小编就从护肤雷区方面来说几个点吧!
一. 不能天天敷面膜
敷面膜是必要的,但是不要天天敷,这样会增加皮肤的负担,反而比较容易长痘痘,一星期3次就可以了。
二.带妆运动
这是很大的禁忌,有人想着化妆去运动,看见帅哥说不准还能邂逅一段缘分呢,但是带妆运动真的不好,运动会流很多汗,会堵塞毛孔,不容易排出。
三.根据年龄使用护肤品
不同的年纪,针对不同阶段的皮肤,使用的护肤品性质是不一样的,要学会甄别筛选,免得用错,反而损伤肌肤。
四.不盲目使用不适合自己的护肤品
有些肌肤问题,是需要专业的导师才能诊治的,不是所有的肌肤问题,所有护肤品都能解决,特别严重的情况下,要记得看医生。
每个人的肤质是不同的,仙女们要深入了解自己的肤质特点,做到针对性护肤哦。多接触多补充护肤知识,你才是你自己的护肤专家。
从大学开始研究护肤方面的知识,现在也35了,多少有点经验积累。而且我是把知识付诸于实践的人,经过十几年下来,通过各方面的学习,去其糟粕取其精华,也形成自己的护肤理念和经验。以下的护肤经验和步骤就是我坚持长期这么做的,任何事情都是长期做了才能看到效果。
1.洗脸。洗脸是护肤的第一步,当然如果化妆了,或者用了隔离,要先卸妆。洗脸要用的两样东西,一是洗面奶,还有就是洗脸扑。要相信洗面奶只有一种功效,那就是清洁。洗面奶在脸上停留的时间不要超过30秒,洗的时候用手心抹出泡沫,再用指腹打圈洗脸,然后用打湿的洗脸扑把脸洗干净。所以说,在这30秒里,能指望它有美白抗皱的效果么?选购洗面奶,只要选洗的赶紧又舒服的,我的洗面奶一直都是只有几十元的。
2、水。水有柔肤水、爽肤水之类,如果不是用来敷脸,水其实也只有两个功效,一是清洁二是补水。强调二次清洁的话,建议用化妆棉,如果是柔肤水之类,强调补水,那就倒手心里,用拍打的方式。
3、精华液。护肤的重点就在精华液,如果想看到补水美白抗皱之类的功效,最大的方面就是寄希望于精华液和面膜。精华液一定要选分子结构小好吸收的,如果吸收不好,效果必然会大打折扣。我选购精华液的时候比较倾向于滴管式的,个人觉得尽量避免选购厚重的以及啫喱状的。价格方面,精华液肯定是护肤程序里最贵的,但是选合适自己的,而不是选最贵的。
4、面霜和乳液。面霜厚重些,乳液轻薄些,他们的作用一是锁水保湿滋润,还有就建立起皮肤与外界的屏障。面霜和乳液也有一定的其他功效,但是因为分子结构太大,所以效果也不会太明显。
5、隔离和防晒。如果是晚上,到第四步就可以了,白天肯定要加隔离或者防晒。平时的话如果隔离带防晒指数,可以不用另外加防晒。出去旅游的时候还是注意补擦防晒。
以上便是我的护肤理念和经验,这些其实做习惯了并不麻烦,我日复一日的做了十几年,效果肯定有的,还是那句话,不管什么事,贵在坚持。
护肤怎么做比较好,特别在炎热的夏天,爱美的宝宝跟我走。
1.温柔卸妆30秒
白天我们的肌肤受到外界紫外线、辐射、灰尘的伤害,特别在容易出汗夏天,残留的汗液和空气中灰尘接触,更容易堵塞毛孔,所以无论你有没有化妆,一定要做好卸妆的工作,不需要很长时间,不需要很用力,温柔卸妆,大概30秒到1分钟左右~
卸妆液能将一天的灰尘带走
2.使用洗面奶洗脸,早晚各一次
洗面奶可以帮助我们洗掉皮肤不需要的成分,汗液、灰尘、卸妆油的油分、所以卸妆后的朋友一定记得使用洗面奶洗脸哦,不要偷懒!早晚各一次,让帮助你摆脱油光满面的尴尬。
3.给肌肤补水是必不可少的一步
洗脸后,皮肤表面的保湿成分会流失一部分,这时候补水是必不可少的。如果有时间建议亲湿敷一下,是很不错的选择。女人是水做的,切记多多补水!
4.一周两次面膜
敷面膜是重要的一步,亲不要偷懒,面膜里面富含了很多美容的成分,能帮助我们重新整理皮肤。坚持一周敷两次面膜,能还你一个健康、通透的脸蛋。
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